Cómo sobrevivir a un vuelo con un bebé

Si eres padre o madre de un bebé y te encuentras en la situación de tener que viajar en avión con tu pequeño, es natural que puedas sentir cierta aprensión o preocupación. Los vuelos pueden ser difíciles para los bebés, ya que pueden experimentar cambios de presión en los oídos, se pueden sentir incómodos y pueden tener dificultades para mantenerse entretenidos durante el viaje.

Sin embargo, con una buena planificación y preparación, es perfectamente posible sobrevivir a un vuelo con un bebé. En este artículo, te daremos algunos consejos y estrategias que te ayudarán a tener un viaje exitoso y tranquilo con tu pequeño.

Preparación antes del vuelo

Elegir el asiento adecuado

Al momento de reservar tu vuelo, trata de elegir un asiento que sea conveniente para ti y tu bebé. Muchas aerolíneas ofrecen asientos especiales para familias, donde hay más espacio para guardar las pertenencias del bebé y donde se ofrece fácil acceso al pasillo. Si es posible, intenta conseguir un asiento en la parte delantera del avión, ya que ahí hay menos ruido y más espacio para moverte.

Organizar la alimentación durante el vuelo

Es importante tener en cuenta las necesidades de alimentación de tu bebé durante el vuelo. Si tu bebé es alimentado con leche materna, considera amamantarlo durante el despegue y el aterrizaje, ya que esto ayudará a reducir el malestar causado por los cambios de presión en los oídos. Si tu bebé es alimentado con fórmula, asegúrate de llevar suficiente cantidad de esta para el viaje, así como agua caliente para poder prepararla. Además, es una buena idea llevar algunos bocadillos o alimentos blandos para tu bebé en caso de que tenga hambre durante el vuelo.

Entretener al bebé durante el vuelo

Los bebés pueden aburrirse fácilmente durante un vuelo largo, por lo que es importante llevar consigo juguetes y objetos que puedan mantenerlos entretenidos. Lleva contigo algunos juguetes pequeños y livianos que sean seguros para el bebé, como sonajeros o muñecos suaves. También puedes considerar la posibilidad de llevar una tablet o un dispositivo electrónico con juegos o videos adecuados para la edad de tu bebé. Sin embargo, recuerda siempre limitar el tiempo de pantalla y darle al bebé oportunidades para moverse y explorar su entorno.

Lidiar con los cambios de presión en los oídos

Los cambios de presión en los oídos durante el despegue y el aterrizaje pueden causar malestar en los bebés. Para ayudar a aliviar esta incomodidad, puedes amamantar o darle el biberón a tu bebé durante estos periodos. También puedes ofrecerle un chupete o un juguete para masticar, ya que la acción de succionar o morder puede ayudar a aliviar la presión en los oídos. Además, trata de mantener al bebé en una posición erguida durante los cambios de altitud, ya que esto también puede ayudar.

Precauciones de seguridad al viajar con un bebé

Mantener la calma y responder a las necesidades del bebé

Es importante recordar mantener la calma durante el vuelo, incluso si tu bebé se pone inquieto o llora. Los bebés pueden sentir y absorber el estrés de sus padres, por lo que es fundamental tratar de mantener la calma y transmitirles tranquilidad. Responde a las necesidades de tu bebé lo más rápido posible, ya sea que necesite un cambio de pañal, alimentarse o simplemente ser reconfortado. Además, intenta mantener la rutina y las costumbres habituales de tu bebé durante el vuelo, ya que esto puede ayudar a que se sienta más seguro y cómodo.

Utilizar artículos y accesorios útiles durante el vuelo

Hay varios artículos y accesorios que pueden ser de gran ayuda durante un vuelo con un bebé. Considera llevar una manta o cobija ligera que pueda ayudar a mantener al bebé abrigado durante el vuelo. También puedes llevar una almohada de viaje o un cojín de lactancia para que tu bebé pueda descansar cómodamente. Además, asegúrate de llevar pañales, toallitas húmedas y una muda de ropa adicional en caso de que sea necesario.

Conocer las políticas y servicios del avión para familias con bebés

Antes de viajar, es recomendable informarte sobre las políticas y servicios que ofrece la aerolínea para familias que viajan con bebés. Algunas aerolíneas ofrecen comidas especiales para bebés, cunas para dormir o incluso kits de entretenimiento para los más pequeños. Asegúrate de solicitar estos servicios con anticipación y de informar a la tripulación de tu situación cuando abordes el avión.

Establecer una rutina de sueño y descanso durante el vuelo

Aunque los bebés pueden tener dificultades para dormir durante el vuelo, es importante establecer una rutina de sueño y descanso para ellos. Intenta seguir las mismas rutinas que sigues en casa para las siestas o la hora de dormir. Lleva contigo una manta o sábana que huela familiar para el bebé, así como su juguete o peluche favorito. Además, si es posible, intenta programar tu vuelo para coincidir con el horario de sueño habitual de tu bebé, ya que esto puede facilitarle el dormirse en el avión.

Hacer uso de la ayuda de la tripulación de cabina

No dudes en aprovechar la ayuda de la tripulación de cabina durante el vuelo. El personal del avión está acostumbrado a lidiar con bebés y niños pequeños, y a menudo están dispuestos a brindar asistencia adicional. Si necesitas calentar una botella o si necesitas ayuda para cambiar el pañal de tu bebé, no dudes en pedir ayuda. Además, la tripulación de cabina puede estar al tanto de las mejores prácticas para lidiar con los cambios de presión en los oídos y puede ofrecerte sugerencias útiles para aliviar el malestar de tu bebé.

Conclusión

Si bien viajar en avión con un bebé puede presentar desafíos, con la planificación adecuada y los consejos y estrategias adecuados, es posible sobrevivir a un vuelo con tu pequeño. Recuerda elegir el asiento adecuado, organizar la alimentación durante el vuelo, entretener al bebé, lidiar con los cambios de presión en los oídos, mantener la calma y responder a las necesidades del bebé, utilizar artículos útiles, conocer las políticas y servicios del avión, establecer una rutina de sueño y descanso, y hacer uso de la ayuda de la tripulación de cabina. Con estas medidas en marcha, puedes estar seguro de tener un viaje exitoso y tranquilo con tu bebé.

Actividades divertidas para hacer en un viaje con un bebé

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